Bir İnceleme bacak
Bu konum genellikle otururken yahut uzanırken temizşam yahut akşam saatlerinde gerçekleşir. Akım etmek rahatsızlık hissini bulaşıcı olarak hafifletir.Buz: Yaralanma yahut aşırı kullanım sonucu oluşan bacak dertları kucakin dinlenmek ve vecayan bölgeye buz uygulamak iltihabı ve balkıyı hafifletebilir.Bu durumda eş bacak dertsı